在挽回婚姻过程中，女生需要和男生进行开放、真诚的对话，表达自己的内心感受和需求。通过倾听对方的反馈，理解彼此之间存在的问题，可以更好地解决矛盾，增进感情。比如，女生可以说：“我觉得我们最近的沟通有些问题，我希望我们能够坦诚地交流，找到解决的办法。”这样的对话能够打开心扉，为婚姻的挽回奠定基础。
聊清楚感受和需求不仅包括对自己的诉求，也要理解对方的想法和感受。只有双方都能够坦诚地表达，并且愿意做出改变，才能够真正解决问题，重建信任，挽回婚姻。
挽回婚姻需要建立良好的沟通模式。女生可以主动提出改善沟通的建议，比如规定每天一段专门的交流时间，讨论彼此的生活、工作和情感状态。在沟通中，女生要学会倾听，尊重对方的意见，不要争吵和批评。通过积极的沟通，双方可以更好地理解彼此，解决矛盾，增进感情。
另外，女生还可以通过一些非言语的方式来沟通，比如写信、做手工或者一起做饭。这些方式能够缓解紧张的气氛，增进情感交流，促进婚姻的和睦。
挽回婚姻的过程中，女生需要和男生一起建立共同的目标和愿景。这些目标可以是关于事业、家庭、子女教育等方面的，也可以是关于夫妻关系的。通过共同的目标，双方能够更加紧密地团结在一起，共同努力，共同成长。
建立共同目标的过程也是一个增进彼此了解、信任和尊重的过程。女生可以和男生一起制定计划，分配任务，共同实现目标。在这个过程中，双方都要学会包容和体谅，相互支持，共同前行。
挽回婚姻需要聊什么呢？关键在于建立良好的沟通模式，表达真实的感受和需求，以及建立共同的目标和愿景。只有通过双方的努力和理解，才能够重建婚姻的和谐，走向幸福的未来。让我们一起努力，为挽回婚姻而努力。